Полезное


Лучшие публикации

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях Facebook, ВКонтакте, Одноклассники и получите бесплатно программу-счетчик калорий "Питайтесь правильно"! (инструкция)


Наша рассылка в Subscribe.Ru: Питайтесь правильно


Правильное питание


Питание в пост


Питание в пост, рецепты постных блюд.


КАЛЕНДАРЬ ВЕЛИКОГО ПОСТА 2009 ГОДА
ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ НЕДЕЛИ К ВЕЛИКОМУ ПОСТУ
8 февраля, воскресенье — Неделя о мытаре и фарисее
8 - 14 февраля — сплошная седмица
15 февраля, воскресенье, — Сретение Господне. Неделя о блудном сыне
21 февраля — Вселенская родительская (мясопустная) суббота
22 февраля, воскресенье, — Неделя о Страшном суде. Заговенье на мясо.
22 - 28 февраля — седмица сырная (масленица), сплошная.
8 марта, суббота — Первое и второе обретение главы Иоанна Предтечи
1 марта - Прощеное воскресенье — Неделя сыропустная. Воспоминание Адамова изгнания. Заговенье на Великий пост

Дата публикации: 26.02.2009
Прочитано: 10612 раз
Питание в пост. Рецепты постных блюд
Великий пост длится в течение семи недель до Пасхи, начинаясь сразу после Прощеного воскресенья. Этот пост самый строгий: с понедельника по пятницу, если следовать строгим канонам, не позволяются даже вареные овощи (только сырые) и растительное масло...

Дата публикации: 04.03.2006
Прочитано: 30591 раз
Питание в пост. Нужно ли поститься больным, беременным, детям?
Вы, конечно, помните истории о тяжело больных людях, исцеленных постом и молитвой. И все же хорошо подумайте, прежде чем решиться на это. Дело в том, что для излечения от болезни при помощи поста требуется истинная, глубокая вера и огромное желание не только выздороветь телесно, но и очиститься и просветлеть душой...

Дата публикации: 04.03.2006
Прочитано: 7220 раз
Питание в пост. Что можно и чего нельзя
Прежде чем приступать к посту, надо очень хорошо продумать свой рацион питания. Питаться одними сухими корочками никто вас не заставляет, и, пожалуйста, давайте обойдемся без таких крайностей...


Дата публикации: 04.03.2006
Прочитано: 37614 раз
Питание в пост. Пост и современная жизнь
Если вы собираетесь поститься, то вы, скорее всего, подвергнете себя суровым испытаниям не столько потому, что придется ограничивать себя в пище, сколько потому, что ваши родственники, друзья, знакомые и коллеги по работе в большинстве своем не соблюдают пост и не собираются его соблюдать...

Дата публикации: 04.03.2006
Прочитано: 9180 раз
Какие бывают посты
Итак, вы решили начать поститься или для начала хотя бы узнать побольше о том, что же такое православные посты. Первое, что необходимо знать: пост нельзя начать тогда, когда вам этого захотелось, - тогда это будет не пост, а простое ограничение в пище. Всего на Руси издавна соблюдается в течение года четыре многодневных поста и каждый - в строго определенное время...

Дата публикации: 04.03.2006
Прочитано: 26169 раз











Обсудить статью на форуме >>


Правильное питание для похудения

Для подсчета калорий используйте программу счетчик калорий "Питайтесь правильно"






все права защищены, при использовании материалов ссылка на сайт обязательна

Программы

Счетчик калорий

Питайтесь правильно с myJane 1.0
Счетчик калорий определит, сколько калорий Вам необходимо потреблять ежедневно исходя из вашего роста, веса, возраста и образа жизни. Программа, на основе данных о калорийности продуктов, поможет учесть калории, потребленные с пищей, а также потраченные в результате физических упражнений. Пользуясь нашим счетчиком калорий Вы сможете вести ежедневный учет калорий и изменений вашего веса. Теперь поддерживать идеальную фигуру - легко.

Программа-счетчик калорий «Питайтесь правильно»
Цена : 300 рублей
Скачать
Регистрация по SMS
Получить бесплатно