Полезное


Лучшие публикации

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях Facebook, ВКонтакте, Одноклассники и получите бесплатно программу-счетчик калорий "Питайтесь правильно"! (инструкция)


Наша рассылка в Subscribe.Ru: Питайтесь правильно


Чашка ароматного зеленого чая

Здоровье нашего организма Зеленый чайЗеленый чай прекрасно заменяет кофе, избавляет вас от последствий стресса, является превосходным способом очищения организма от токсинов. Более того, этот волшебный напиток - ваш надежный помощник в процессе сбрасывания лишнего веса. Мы привели вам всего лишь несколько причин, благодаря которым всем остальным напиткам вы предпочтете ароматный зеленый чай, или хотя бы начнете употреблять его минимум один раз в день.



Зеленый чай – один из самых мощных врагов для жиров, накопленных организмам. Его активные вещества – EGCG, которые неоднократно были исследованы учеными, препятствуют образованию и размножению раковых клеток в легких, кишечнике, печени и коже. Кроме того, эти субстанции способствуют ускорению сгорания жиров в организме.

Если вы частенько страдаете вздутием живота, и из-за этой проблемы данная часть вашего тела выглядит не очень эстетично, то в этом вопросе вам может помочь зеленый чай. Ежедневно следует выпивать как минимум одну чашку, и в очень скором времени вы ощутите эффект, ведь по данным исследованиям американских ученых зеленый чай ускоряет сжигание жиров в области живота на 77%.

Введение в рацион зеленого чая – превосходное решение для тех, кто испытывает проблемы с повышенным содержанием сахара в крови. Активные вещества, содержащиеся в этом напитке, воздействуют на уровень инсулина, таким образом, нормализуя показатели уровня сахара, а также значительно снижая утомляемость, раздражительность, неуемный аппетит, который испытывают люди, страдающие этим недомоганием.
Недавно проведенные исследования показали, что зеленый чай может успешно использоваться как дополнительное средство лечения при раке легких и простаты.

Зеленый чай прославился как верный союзник в борьбе с морщинами, кожными высыпаниями и раздражениями. Его эффект воздействия на кожу в 200 раз сильнее по сравнению с тем эффектом, который оказывает витамин Е. Зеленый чай устраняет свободные радикалы, которые поражают здоровые клетки организма.
Более того, свободные радикалы могут привести не только к быстрому старению кожи, но и к таким серьезным заболеваниям, как артрит, диабет и рак. Ежедневная порция зеленого чая может помочь избежать этих болезней.

Зеленый чай можно пить горячим или охлажденным со льдом, его вкус в любом виде покорит вас. Добавьте пару капель лимона и немного стевиозида – натурального заменителя сахара, изготавливаемого из медовой травы стевии, и тогда вы начнете пить зеленый чай не только в лечебных целях, а полюбите его за неповторимый вкус.


Рейтинг статьи

Средняя оценка: 5/3Средняя оценка: 5Всего голосов:3

Отлично
Хорошо Нормально Пойдёт Плохо


Смотрите также связанные темы

2015-02-19 06:17:00 - Мультиварка - техника, которая поможет похудеть
2014-07-20 08:48:00 - Трехдневный пост обновляет иммунную систему организма и укрепляет ваше здоровье!
2014-07-01 15:16:00 - Полезные советы: сокращаем жиры в нашем ежедневном рационе
2014-06-26 01:56:00 - Обычная вода с лимоном – ваш надежный союзник в укреплении здоровья
2014-05-26 20:32:00 - Рак груди можно предупредить с помощью правильного питания
2014-05-22 19:02:00 - Лишний вес создает проблемы в интимной жизни
2014-05-08 08:43:00 - 10 знакомых и незнакомых продуктов, неожиданно богатых антиоксидантами
2014-04-24 07:10:00 - Продукты, поддерживающие здоровье артерий: вкусные методы очищения сосудов!
2014-04-09 06:04:00 - 6 сигналов о том, что выбранная диета подвергает опасности ваше здоровье
2014-04-01 07:02:00 - Узнайте всю правду о диетических напитках


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?


Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.









Правильное питание для похудения

Для подсчета калорий используйте программу счетчик калорий "Питайтесь правильно"






все права защищены, при использовании материалов ссылка на сайт обязательна

Программы

Счетчик калорий

Питайтесь правильно с myJane 1.0
Счетчик калорий определит, сколько калорий Вам необходимо потреблять ежедневно исходя из вашего роста, веса, возраста и образа жизни. Программа, на основе данных о калорийности продуктов, поможет учесть калории, потребленные с пищей, а также потраченные в результате физических упражнений. Пользуясь нашим счетчиком калорий Вы сможете вести ежедневный учет калорий и изменений вашего веса. Теперь поддерживать идеальную фигуру - легко.

Программа-счетчик калорий «Питайтесь правильно»
Цена : 300 рублей
Скачать
Регистрация по SMS
Получить бесплатно