Полезное


Лучшие публикации

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях Facebook, ВКонтакте, Одноклассники и получите бесплатно программу-счетчик калорий "Питайтесь правильно"! (инструкция)


Наша рассылка в Subscribe.Ru: Питайтесь правильно


Календарь Великого Поста на 2014 год. 3 марта - 19 апреля 2014 года

Питание в пост
Великий пост
Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из Четыредесятницы - сорока дней - и Страстной седмицы – недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честьсорокодневного поста Спасителя, а Страстная седмица - в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Общее продолжение Великого поста вместе со Страстной седмицей - 48 дней.



Питание в Великий пост

В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:

* в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;

* полностью запрещаются «скоромные» продукты (cкоромная пища (древнерус. скором – «жир, масло») - продукты, не дозволенные в пост: мясные продукты, яйца, молочные продукты (сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко...). Кратко – это продукты животного происхождения. При строгом посте воздерживаются и от рыбы.);

* есть можно один раз в день, вечером; но по субботам и воскресеньям — два раза, в обед и вечером;

* в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;

* во вторники и четверги — горячая пища без масла;

* по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы);

* в Великую пятницу ничего есть не положено;

* в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;

* рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.


ПнВтСрЧтПтСбВс

1-я седмица Великого поста

3 марта

полное воздержание от пищи

 

Чистый понедельник

4 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

5 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

6 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

7 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

8 марта

пища с растительным маслом

 

 Вмч. Феодора Тирона (ок. 306)

9 марта

пища с растительным маслом

 

 Неделя 1-я

 Великого поста,Торжество Православия.

2-я седмица Великого поста

10 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

11 марта

горячая пища без масла

12 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

13 марта

горячая пища без масла

14 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

15 марта

пища с растительным маслом

 

 Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

16 марта

пища с растительным маслом

 

Неделя 2-я

Великого поста

3-я седмица Великого поста

17 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

18 марта

горячая пища без масла

19 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

20 марта

горячая пища без масла

21 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

22 марта

пища с растительным маслом

 

Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

23 марта

пища с растительным маслом

 

 

Неделя 3-я

 Великого поста, Крестопоклонная

4-я седмица Великого поста. Крестопоклонная.

24 марта

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

25 марта

горячая пища без масла

26 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

27 марта

горячая пища без масла

28 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

29 марта

пища с растительным маслом

 Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

30 марта

пища с растительным маслом

 

Неделя 4-я

Великого поста, преподобного Иоанна Лествичника

5-я седмица Великого поста

31 марта

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

1 апреля

горячая пища без масла

2 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

3 апреля

горячая пища без масла

4 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

5 апреля

пища с растительным маслом

 

Похвала Пресвятой Богородицы

6 апреля

пища с растительным маслом

 

Неделя 5-я

Великого поста.

Прп. Марии Египетской

6-я седмица Великого поста (ваий)

7 апреля

разрешается рыба

Благовещение Пресвятой Богородицы

8 апреля

горячая пища без масла

9 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

10 апреля

горячая пища без масла

11 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

 

12 апреля

разрешается рыбная икра

 

Лазарева суббота 

 

13 апреля

разрешается рыба

Неделя Ваий, 6-я Великого поста.

Вход Господень в Иерусалим. Вербное воскресенье. 



Рейтинг статьи

Средняя оценка: 0.00/0Средняя оценка: 0Всего голосов:0

Отлично
Хорошо Нормально Пойдёт Плохо


Смотрите также связанные темы

2013-12-16 05:12:00 - Рождественский пост: 5 рецептов для вкусного и легкого ужина
2013-12-09 05:50:00 - Рождественский пост: 5 рецептов, которые можно приготовить за 15 минут
2013-12-02 04:13:00 - Рождественский пост: 8 несложных идей для завтрака. Попробуйте их!
2013-11-28 03:13:00 - Рождественский пост: 13 продуктов, которые не нанесут вреда вашему здоровью
2013-08-20 07:28:00 - 3 постных блюда из овощей
2013-03-19 06:48:00 - Великий пост в 2013 году - календарь питания
2012-02-28 00:03:00 - Как зарядить организм энергией в период поста
2011-11-28 00:37:00 - Полезные продукты, рекомендуемые во время поста
2011-03-01 00:21:00 - Продукты, заряжающие энергией во время поста
2010-02-08 06:36:00 - Календарь Великого поста на 2010 год


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?


Вы не можете отправить комментарий анонимно, пожалуйста зарегистрируйтесь.









Правильное питание для похудения

Для подсчета калорий используйте программу счетчик калорий "Питайтесь правильно"






все права защищены, при использовании материалов ссылка на сайт обязательна

Программы

Счетчик калорий

Питайтесь правильно с myJane 1.0
Счетчик калорий определит, сколько калорий Вам необходимо потреблять ежедневно исходя из вашего роста, веса, возраста и образа жизни. Программа, на основе данных о калорийности продуктов, поможет учесть калории, потребленные с пищей, а также потраченные в результате физических упражнений. Пользуясь нашим счетчиком калорий Вы сможете вести ежедневный учет калорий и изменений вашего веса. Теперь поддерживать идеальную фигуру - легко.

Программа-счетчик калорий «Питайтесь правильно»
Цена : 300 рублей
Скачать
Регистрация по SMS
Получить бесплатно