> >
IB Styles

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Reply to this topicStart new topic
> > Бразильская диета >
Germiona
сообщение Jul 6 2011, 04:46 PM
Сообщение #1


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 8
Регистрация: 9-November 10
Пользователь №: 3,609



Хочу сесть на бразильскую диету :
1: На завтрак, обед и ужин - 1 яйцо, сваренное вкрутую, 1-но яблоко, чашка кофе.
2: На завтрак, обед и ужин - 1 яйцо, сваренное вкрутую, 1-но яблоко, чашка кофе.
3: Завтрак - 2 яйца, обед - кусок говяжьего мяса со шпинатом, ужин - 1-но яйцо и шпинат.
4: Завтрак - 1-но яйцо, обед - отварная рыба с 1-м помидором, ужин - 2-а яйца и чашка кофе.
5: Завтрак - 1-но яйцо с чашкой кофе, обед - 2-а яйца и помидор, ужин - жаренная рыба без жира, овощи с уксусом.
6: Завтрак - 1-но яйцо с чашкой кофе, обед - кусок говяжьего мяса с огурцом, ужин - жаренная без жира телятина, кофе и помидор.
7: Завтрак - 1-но яйцо с чашкой кофе, обед - половина жаренного без жира цыпленка и овощи, ужин - 2-я половина цыпленка, 1-но яблоко и чашка кофе
2-я неделя - повторяем все с начала. Диета длится 2 недели. Потеря веса за весь срок бразильской диеты - около 4-5 килограмм.
Кто-то пробовал? Что думаете?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Noise
сообщение Jul 12 2011, 09:57 PM
Сообщение #2


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 3
Регистрация: 9-November 10
Пользователь №: 3,608



Я только читала о ней в инете отзывы, когда-то сама хотела сесть, но посмотрев на кол-во яиц решила, что это жутко вредно. Я и на яичной диете не могу сидеть. Я бы на твоем месте просто на низко калорийном питании просто была, а то организм от диет страдает очень, я вот сейчас только правильно питаюсь и кг уходят.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Germiona
сообщение Jul 12 2011, 10:30 PM
Сообщение #3


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 8
Регистрация: 9-November 10
Пользователь №: 3,609



Я нормально на любой диете и с яйцами тоже «дружу», перед тем как сесть на диету, я пропиваю курс поливитаминов и раз в полгода курс эссливер форте и пока ттт, ничего плохого со мной не было. Для меня не выход низкокалорийное питание – я на нем расслабляюсь просто и кг не уходят совсем.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Noise
сообщение Jul 13 2011, 10:50 AM
Сообщение #4


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 3
Регистрация: 9-November 10
Пользователь №: 3,608



Цитата(Germiona @ Jul 12 2011, 10:30 PM) *

Я нормально на любой диете и с яйцами тоже «дружу», перед тем как сесть на диету, я пропиваю курс поливитаминов и раз в полгода курс эссливер форте и пока ттт, ничего плохого со мной не было. Для меня не выход низкокалорийное питание – я на нем расслабляюсь просто и кг не уходят совсем.

Ааа, даже так…А я вот не думала никогда о витаминах и эссливере, читала конечно, но что-то так и не дошла до этого, может отсюда и мое неважное состояние при сидении на диетах, сейчас вот вообще перешла на систему питания -60 но там тоже советуют пить витамины, кг уходят медленно, но уверенно.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Germiona
сообщение Jul 13 2011, 11:16 AM
Сообщение #5


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 8
Регистрация: 9-November 10
Пользователь №: 3,609



Ну, главное, что для тебя это хорошо! Я так не могу, мне только жестко сидеть на диетах, а по другому никак. По поводу витаминов – их нужно обязательно пить и для печени что-то тогда все будет окей. Удачи!
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
petrovi4
сообщение Jul 15 2011, 11:52 AM
Сообщение #6


Newbie
*

Группа: Members
Сообщений: 1
Регистрация: 15-July 11
Пользователь №: 3,771



вообще интересная диета, но вот не знаю, подойдет ли она мне..
Я тут с друзьями ездил ,буквально недели 2 назад , на ВВЦ, мы там попали на мероприятие связанное со здоровьем, там мы прошли бесплатное тестирование в мобильном диабет центре ново нордиска,мои результаты не очень хорошие, сказали сесть на диету надо.
как вы думаете можно мне на такой диете посидеть?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
> >
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




Текстовая версия Сейчас: 19th February 2018 - 12:51 PM