> >
IB Styles

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


 
Reply to this topicStart new topic
> > Адаптировать к России >
Мелкая
сообщение Nov 7 2009, 08:49 PM
Сообщение #1


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 80
Регистрация: 31-October 09
Пользователь №: 3,246



Прочитала примерные варианты меню для худеющих по такой диете и поняла, что в наших условиях нужно искать какие-то другие варианты
Цитата
(Завтрак : 120 мл апельсинового сока, овсяная каша на воде, 150 г снятого молока, чай или кофе.
Ленч : Яйцо-пашот с 90 г жареных на гриле грибов, кусочек подсушенного тоста с маргарином, одна груша, чай или кофе.
Обед : Отбивная из ягненка, поджаренная на гриле, 90 г репчатого лука, тушеного в 1 чайной ложке растительного масла, 180 г вермишели и 90 г вареной моркови, один небольшой апельсин, чай или кофе.
Ужин : Нет. )


А есть адаптированный к России вариант меню?
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tazsa
сообщение Nov 17 2009, 06:56 PM
Сообщение #2


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 20
Регистрация: 17-November 09
Пользователь №: 3,266



Да всё это можно купить в любом маркете впринципе, ну с ягнёнком быть может возникнут проблемы и то не факт. Конечно когда ступаешь на эту дорожку приходится подсуетится, ну вот и суетимся. А как по мне звучит всё очень вкусно.
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Мелкая
сообщение Nov 18 2009, 01:47 AM
Сообщение #3


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 80
Регистрация: 31-October 09
Пользователь №: 3,246



Звучит может и вкусно, но я думаю, что можно было бы подобрать что-то более привычное для русской кухни или хотябы перевести получше - яйца пашот в России более принято называть яйцами в мешочек, а кусочек тоста - это всего лишь кусочек хлеба. Грибы слишком широкое понятие, потому что шампиньюны, лисички, белые и опята имеют не только разный вкус, но и разную пищевую ценность, ну и так далее по всей диете
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Tazsa
сообщение Nov 21 2009, 03:32 AM
Сообщение #4


Member
**

Группа: Members
Сообщений: 20
Регистрация: 17-November 09
Пользователь №: 3,266



Да мне вообще попахивает бутафорией. ну в плане самой диеты. Слишком вкусно звучит наверное))))
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Belka
сообщение Nov 13 2010, 12:23 AM
Сообщение #5


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 40
Регистрация: 7-November 10
Пользователь №: 3,604



суть диеты, наверно, состоит в том, что потреблять эти ингредиенты нужн в маленьком количестве. Да, звучит аппетитно. Хотя, когда желудок оголодавший, соскучившийся по "запрещенной" пище не только такой состав будет казаться вкусным))
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post
Marinochka
сообщение Nov 18 2010, 09:24 PM
Сообщение #6


Advanced Member
***

Группа: Members
Сообщений: 41
Регистрация: 2-October 10
Пользователь №: 3,551



и почему все на гриле? действительно нужно адаптировать. У меня например нет гриля...
User is offlineProfile CardPM
Go to the top of the page
+Quote Post

Reply to this topicStart new topic
> >
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 




Текстовая версия Сейчас: 14th December 2017 - 10:03 PM