Полезное


Лучшие публикации

Присоединяйтесь к нам в социальных сетях Facebook, ВКонтакте, Одноклассники и получите бесплатно программу-счетчик калорий "Питайтесь правильно"! (инструкция)


Наша рассылка в Subscribe.Ru: Питайтесь правильно

Эффективные диеты для похудения

Трудно найти человека, а тем более женщину, полностью довольную своей фигурой. Опросы показывают: каждая вторая считает, что неплохо было бы похудеть по меньшей мере на один размер (примерно на 4 кг). Кому-то для этого понадобится диета, кто-то изменит свой образ жизни и займется фитнесом — решение можно найти всегда. И задача Pravilno.com — помочь приблизиться к желаемому размеру. Раздел Диеты предлагает вашему вниманию более ста статей о самых эффективных диетах и методиках снижения веса, как похудеть легко, быстро и правильно, с диетами или без диет.


Диеты


[ Главная | Новые диеты | Популярные диеты | Лучшие диеты для похудения ]


Система весонаблюдателей


найдено 26 записей

  Движение Весонаблюдателей возникло в 1963 году в США. На сегодняшний день Weight Watchers - международная корпорация, которая функционирует в 31 государстве.
  С каждым годом здоровый образ жизни становиться все большей ценностью, в частности здоровое питание. Наблюдение за весом - это снижение веса с помощью здорового питания и изменения привычек питания на всю жизнь. Весонаблюдатели не пользуются диетами и не едят никаких таблеток, чтобы снизить вес. Дома, на работе и в ресторане они питаются обычной пищей.
Весонаблюдатели
Рейтинг диеты:
Голосов: 145

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Алкогольные напитки
Рейтинг диеты:
Голосов: 28

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Безалкогольные напитки
Рейтинг диеты:
Голосов: 6

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Вкусовые вещества и добавки, жиры и масла
Рейтинг диеты:
Голосов: 12

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Готовые блюда
Рейтинг диеты:
Голосов: 14

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Супы
Рейтинг диеты:
Голосов: 13

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Десерт и мороженое
Рейтинг диеты:
Голосов: 8

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Закуски
Рейтинг диеты:
Голосов: 7

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Крупы и зерновые продукты
Рейтинг диеты:
Голосов: 15

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Молоко и молочные продукты
Рейтинг диеты:
Голосов: 11

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Мясо и мясные продукты
Рейтинг диеты:
Голосов: 13

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Картофель
Рейтинг диеты:
Голосов: 11

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Макаронные изделия (паста)
Рейтинг диеты:
Голосов: 13

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Овощи, стручковые бобовые растения
Рейтинг диеты:
Голосов: 13

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Пирожные и печенье
Рейтинг диеты:
Голосов: 6

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Продукты, используемые для бутербродов
Рейтинг диеты:
Голосов: 8

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Продукты из сои
Рейтинг диеты:
Голосов: 6

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Птица и продукты из птицы
Рейтинг диеты:
Голосов: 11

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Рыба
Рейтинг диеты:
Голосов: 11

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Салаты
Рейтинг диеты:
Голосов: 9

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Сладости
Рейтинг диеты:
Голосов: 6

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Сыры
Рейтинг диеты:
Голосов: 10

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Фрукты
Рейтинг диеты:
Голосов: 13

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Хлебобулочные изделия
Рейтинг диеты:
Голосов: 2

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Яйца
Рейтинг диеты:
Голосов: 12

Отправить: Admin

Весонаблюдатели. Таблица пунктов. Премиальные пункты за физические нагрузки
Рейтинг диеты:
Голосов: 21

Отправить: Admin

[ Назад | Начало | Наверх ]









Обсудить диету на форуме >>


Правильное питание для похудения

Для подсчета калорий используйте программу счетчик калорий "Питайтесь правильно"






все права защищены, при использовании материалов ссылка на сайт обязательна

Программы

Счетчик калорий

Питайтесь правильно с myJane 1.0
Счетчик калорий определит, сколько калорий Вам необходимо потреблять ежедневно исходя из вашего роста, веса, возраста и образа жизни. Программа, на основе данных о калорийности продуктов, поможет учесть калории, потребленные с пищей, а также потраченные в результате физических упражнений. Пользуясь нашим счетчиком калорий Вы сможете вести ежедневный учет калорий и изменений вашего веса. Теперь поддерживать идеальную фигуру - легко.

Программа-счетчик калорий «Питайтесь правильно»
Цена : 300 рублей
Скачать
Регистрация по SMS
Получить бесплатно